ストレスと体調

「一夜にして髪の毛が真っ白」というのは大げさな表現ですが、
ストレスが髪の毛に与える影響は大きいようです。

ストレスをメカニズムの側面で見ると、ストレスの影響によって
毛細血管が収縮するため、毛母細胞への血行が悪くなって白髪に
なるんだそうです。

ストレスは見えないだけに扱いが難しいですね。


一番簡単な白髪対策は、染めることでしょうね。
最近では技術の進歩のおかげで、染めるだけでなく、頭皮ケア
までこなしてくれるスグレモノが出ています。

自分の健康は自分でケアしなくてはならない時代です。

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